2分钟开启你的好习惯

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在这个瞬息万变的社会中，要想提升大脑活力、预防身心疾病，就必须培养良好的习惯。日本著名精神科医生桦泽紫苑提出，益于健康的生活习惯包括改善睡眠、运动、健康饮食、戒...

by：中科书院

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习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。因此，人自幼就应该通过完美教育去建立一种良好的习惯。习惯能够成就一个人，也能够摧毁一个人。

by：人生充电站

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美好生活，由你开始

by：爱丰盛爱喜悦

14.6万

by：翔叔谈副业

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by：萦慈的频道

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by：啊沐同学

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与光同在用智慧的钥匙开启生命成长的每一扇门

by：1304316ijxa

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这本书是一把可以打开所有智慧系统天窗得劲金钥匙。当你能够自如掌握和使用这把钥匙的时候，你的人生可能从此不同了。

by：阳光普照诵读

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用科学语境解读“我是谁”提高生命的维度，全息解读生命意义

by：空空的蓝色水杯

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有了正确的认知，才能改变浮躁的心态，心态平衡了才能真正健康。

by：小茜说养生