一个月工资多少?买了房吗?啥时候结婚?这些都是过年期间来自亲戚朋友的灵魂拷问,而此时,被拷问的你难免会出现焦虑情绪,这应该怎么办?中华中医药学会健康管理分会青年委员朱龙医生表示,实际上过年的灵魂拷问是人焦虑情绪的导火索,从中医角度来说,长时间的焦虑有可能对心肝脾肺肾都带来影响。如果过年要缓解和预防焦虑,别攀比、别乱问是大家都要做到的。
当然,如果您日常生活中常年受到焦虑情绪的困扰,可以到医院心理科等进行挂号就诊。
监制:谢艳霞
统筹:马建忠
主播:黄丽佳
制作:南都记者 贝贝 曾文琼
一个月工资多少?买了房吗?啥时候结婚?这些都是过年期间来自亲戚朋友的灵魂拷问,而此时,被拷问的你难免会出现焦虑情绪,这应该怎么办?中华中医药学会健康管理分会青年委员朱龙医生表示,实际上过年的灵魂拷问是人焦虑情绪的导火索,从中医角度来说,长时间的焦虑有可能对心肝脾肺肾都带来影响。如果过年要缓解和预防焦虑,别攀比、别乱问是大家都要做到的。
当然,如果您日常生活中常年受到焦虑情绪的困扰,可以到医院心理科等进行挂号就诊。
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主播:黄丽佳
制作:南都记者 贝贝 曾文琼
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