注意腹部的保暖

29.7万

女性多体寒，因此，最关键的是保暖而不是保养，暖是女人美丽、健康的基础和前提。本专辑将在起居、饮食、穿衣、运动等方面进行支招，教各位女性朋友如何保暖，让身体变得年...

by：清荷老师教养生

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中医认为：脾胃五行属土，属于中焦，同为“气血生化之源”，共同承担着化生气血的重任，是后天之本。因此，拥有好的脾胃才能拥有健康的身体。湿邪是现代人健康的克星，是绝...

by：养生大健康

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人的身体在寒冷的冬季需要更细心的呵护，本专辑将为大家揭秘如何在日常生活中进行养生保健康。

by：清荷学养生

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向医学前辈致敬！业精于勤，行成于思！

by：嘉逸读书会

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★欧洲腹部功能训练奠基之作，深度理解腹部功能康复作用机制★18年心血凝练，基于解剖学层面理解腹肌，提出腹部功能重建纲领★激活深层肌，给腹内脏器更好地承托力；消除...

by：Stella的瑜伽生活

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by：彝ke桐心

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内容简介：《注意力革命》注意力，是产品信息进入消费者心里的唯一通路。只有通过注意进入消费者的意识，才有可能引发消费者的好感和欲望，最终促成购买行为，实现销售。...

by：行者言午播书

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by：曾经的陈老师

1.8万

在纷繁喧嚣的生活中，注意力是你成功的关键因素！有没有注意到，你可能看了很长时间的书，但什么也没记住？你经常不知道现在自己在做什么？集中注意力的奥秘就在这里每天晚...

by：瞳话境界

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掌控注意力:打败分心与焦虑露西•乔•帕拉迪诺

by：向日葵园读书