三失青年，开始跑步之旅

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人天生就是会跑的只要你找到适合自己的训练方法如何从一个跑步菜鸟到完成马拉松？如何让自己收获精力充沛的身体和生活？如何用跑步实现更多的可能？......在这里一起...

by：钦读时光

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不费力、无伤害的革命性跑步法。跑圈最盛行的三大跑步法之一。

by：Beautiful莞湫

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by：福子3000

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跑步与意志无关，喜欢的事自然可以坚持！

by：江湖有声

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by：天佑其声

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你没有经历过的一段历史，他真实存在在这个国家的某段历史里，尽管知道的人并不多，但是他们这一代人却真正做到了一些后人在也做不到的事情，欢迎各位收听，如果你也喜欢那...

by：秋天1944各自旅行

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村上春树25年跑步与人生历程全记录，内地销量突破30万册，令无数人爱上跑步，从此改变生活方式！《当我谈跑步时，我谈些什么》是村上春树最受欢迎的随笔集。开始作家生...

by：泉州方糖

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听着音乐，感受自己内心，随着音乐节奏起伏，就能享受到曼妙的音符所带给我们的快乐。音乐，就是让我们用情绪感受节奏。生活也是如此，如果能够认真思考，感受内心情绪，也...

by：Aimee小姐

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