声音简介
我现在可以做些什么来减少未来可能的损失呢?
于是你的焦点就回到了解决方案上,这样,生命就开始活在当下,我们就淡定了,不再焦虑了。
如果你懂得如何与焦虑共舞,那你就懂得了,焦虑其实就是一份精心伪装的“礼物”。
因为焦虑背后隐藏着对未来未雨绸缪的提醒,隐藏着提升自我价值、成就更好自己的动力和机会。
所以,与其坐地焦虑,不如起而行动。
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