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by:跨界中医
易筋、洗髓本是道家术语。《云笈七签.延陵君修真大略》中已有“易髓”、“易筋”的说法,更早的还可以在魏晋时期出现的道家求仙小说《汉武帝内传》中找到渊源。《汉武帝内...
by:鸿儒老师
by:健康养生跟我学
肾,五行水,鼓,琴等乐器的演奏,风格清纯,旋律奔放,节奏流畅,柔润苍凉,哀怨凄切,可以缓解紧张、消除恐惧、补肾益精。建议聆听时间为辰时、巳时(7:00~11:0...
by:YY音藥
据清代学者凌廷堪的《校礼堂文集》、周中孚的《郑堂读书记》、康戈武的《中国武术实用大全》、周明和周稔丰的《易筋洗髓经(修订本)》以及《中国大百科全书·体育卷》等书...
by:虞生_铸基吐纳功
by:皮修健康说
by:李美凤觉醒
by:铸基驻颜术辰丰
by:启明听
老中医说:“肾为先天之本”。到了一定的年纪之后,人的身体就会出现自然的衰老,身体器官的功能也会随之减退,肾功能亦如此。其中,一些人由于身体过于虚弱或者过度劳累,...
by:男性健康养生课
豆子妈_28
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