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《新型冠状病毒感染的肺炎疫情下心理健康指导手册》音频专辑

由陕西师范大学出版总社和喜马拉雅联合推出

值此全国动员抗击新型冠状病毒所引发的肺炎疫情关键时期，面对关乎人民群众生命安全和身心健康的大事，面对各种各样关于疫情的信息，为了减轻疫情对大众心理的干扰和可能造成的心理影响，维护大众身心健康和心态平和，做到正确认识，理性面对，陕西师范大学出版总社组织专家、教师编写《新型冠状病毒感染的肺炎疫情下心理健康指导手册》一书，第一时间向社会免费推出电子书及有声书，可以在各大平台免费阅读。

《新型冠状病毒感染的肺炎疫情下心理健康指导手册》对疫情影响下常见的心理应激反应进行科学分析，并给出各种应激状态下心理应对的方法及心理危机干预措施，针对不同人群提供具体可行的心理调适方法，以减轻疫情对大众心理的干扰和可能造成的心理影响。该书图文并茂、通俗易懂，帮助和引导大众消除不稳定情绪，从身体和心理两个层面关注自己，以良好乐观的心理状态积极应对疫情。

陕西师大出版总社联合喜马拉雅最先发布图书的有声书，并作了重点推广，免费收听，请您关注。