（4）8大考试冲刺高效复习法（二）：计划复习法——如何制定复习计划和进度？

学习有方法，考试有技巧！

学习与考试都不能等待！

一、计划至关重要

正如一位哲学家所说：“没有计划，就是在计划失败”。

二、如何制定和执行复习计划

在开始复习之前，最为重要的就是结合自己的实际情况，制定一个通盘的切实可行的复习计划，设定一个总体的时间规划和进度安排。

举例：2个月复习计划。

计划一旦制定，就要严格按照计划执行，坚持按计划进度推进，切忌见异思迁。

三、如何制定辅助计划

制定好了复习计划和进度还不够，还有3个计划也要有所规划，才能保障复习计划的圆满完成。

第一，制定休息计划，在复习中要保证充足的休息。

“会休息的人才会工作。”长期熬夜，反而会影响学习效果，学习效率不高。

第二，制定营养计划，在复习中保障充足的营养。

确保有一个良好的身体状态，去完成繁重紧张的学习任务。

第三，制定运动计划，要保持适当的运动。

健康管理师考试，不仅是智力的比拼，也是体力的比拼。