拥抱自己 让自己放松的自我催眠

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by：催眠师纪震

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在生活的征途中，我们都会经历不同程度的负面情绪和低落状态。不开心常常困扰着我们的内心，使我们感到疲惫和失落。然而，我们不能让不开心的情绪占据我们的生活，我们应该...

by：暮山紫紫

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每个人都是为自己活的，只是有的人做到了，有的人没做到，没做到的人当然不是不想做到，而是因为老被别人误导，结果就很可惜，一直没有真心的对自己，既没有真心的认识自己...

by：星火1011

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随着各种环境日益的变化，各阶层人们面临的压力也在不断增加，积极正向的情绪就像光能帮着度过黑夜，然而一些消极负面的情绪却在深深困扰着人们，不断侵袭身、心、灵的健康...

by：木棉说健康

2.9万

by：李珠连

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拥抱自然放松音乐

by：刘义林临床心理学博士

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2023年5月7日开始助眠直播，愿每个进入直播间的小耳朵们都能一夜好眠

by：小陈陈_声艺_KKB

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《张宁：自己写自己》林立果选妃的闹剧。本书评细介绍了当年选美的一幕幕为人知的画面，再现了张宁与林立果之间发生的一切，对我们了解那一特殊的年代会有启示。

by：呆又方

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我是”兜兰”，我在喜马拉雅和你相遇！

by：兜兰之声

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《空空之外》的内容，就在于告诉你如何唤醒自己的灵魂，如何让心属于你自己。善文化的意义，就在于不断的完善自己，让自己的灵魂变得强大。在面对诸多诱惑的时候，让自己仍...

by：惪鑫