当新型冠状病毒笼罩全国上下，当我们每一个人都在家中自我隔离，当我们忽然有这么长的时间呆在家里，面对自己面对家人……
在这样的特殊时期，你会做些什么呢？
你可以把感恩带入到你的意识中吗？也许你会好奇，有什么我能感恩的呢？
那么就请你跟随黄琳老师的冥想，进入到内在，找到那些一直在帮助你的存在。
冥想原创版权：黄琳
导师介绍
黄琳
● 世界家庭治疗大会2018年会报告嘉宾；纪念萨提亚诞辰100周年世界大会演讲嘉宾；2019中国萨提亚国际大会演讲嘉宾。
● 中国萨提亚导师项目（TTT）成员；萨提亚厦门教育与应用中心创办人；世界家庭治疗学会会员。
● 她多年悉心学习并应用萨提亚模式，以自己的内在光辉影响带动着许多人，她的冥想深受喜爱，被千万听众誉为“治愈系的声音，总能把我们带往回家的路！”她的《遇见自己》一书温暖了千万女性~
● 她也是同济大学、厦门大学等多家国内知名大学讲座嘉宾；中央电视台12套社会与法栏目访谈嘉宾。
栏目介绍
《0基础冥想|抗击疫情》栏目源自于我们在疫情下推出的
【每日心灵守候】公益行动
它是由萨提亚幸福学院发起的一个免费心理栏目
“每天30分钟，陪伴你度过疫情下的每一天”
“每天30分钟，护佑你和家人的心理健康”
邀请你和我们一起，传播和转发
给人们带来放松、缓解焦虑、找到内心的安定，恢复身心活力。
更多精彩内容，请关注萨提亚幸福学院，疫情期间每日精彩内容，学院VIP课程全免费喔。
如何收听：关注微信公众号“盈和幸福家”，从公众号底部“学员中心”进入【萨提亚幸福学院】，即刻享有更多精彩！并免费领取学院“支援疫情VIP体验券”。
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