提升免疫力心理篇|压力是把双刃剑

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by：安利文涵

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韧性=复原+成长+获益韧性（resilience）——“个人面对逆境、创伤、悲剧、威胁或其他重大压力的良好适应过程，即对困难经历的反弹能力”。如何提升和打造我们...

by：春日紫鸢_共成

1.9万

慢病越发年轻化，很多20多岁的年轻人也在饱受慢性病的困扰，可见健康困扰已经不再是中老年人的专利。大家都去过医院，看病一次花销不少，如果问题很严重还会因病致贫，那...

by：嘉莉营养说

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免疫力是身体最强防线。尤其是现在，更凸显其重要！

by：嘉茵音

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中医调理，养生固本，健康人生。养生交流V信yybswxj

by：琪蕴jyyx0042

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让知识指导生活，做自己健康的第一责任人，每个家庭都需要一个懂健康的人。当你认识到自己是健康的第一责任人的时候，你在这一生中可以减少25%的疾病可能性，提高你的寿...

by：辉常享瘦辉懂

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by：周建华9

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不仅是这次冠状肺炎病毒，任何疾病都将将考验我们的免疫力免疫能力。试想想免疫力好的人会是什么样子的？首先对疾病的抵抗能力更强，身体更健康，心智更稳定，思路更敏捷，...

by：彩虹洋葱

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本书作者日本医学博士、免疫学专家藤田纮一郎，在研究中发现，人体70%的免疫力来源于肠道，所以提高免疫力的关键在于改善肠道环境。本书以问答的形式，讲解了提高免疫力...

by：爱童话的丹丹Grace

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by：佑三软膏伴你健康