十九、缓解心理困扰第七招:心理咨询法

2023-09-15 12:55:2706:39 136
声音简介

集合自我心理诊断,自我疏导的心理防疫指南,还是疫情下,国内第一本汇集百余名心理咨询师个人联系方式,提供点对点心理援助的实用心理防护手册。疫情防控关键期,心理防控与防疫防控一样重要。该书基于疫情期间众多心理咨询实际案例,针对大众可能产生的心理问题和心理恐慌,介绍相关的心理学知识,配以音频和课程讲解的形式,帮助大众有效自我识别心理困扰,科学进行心理危机行为干预,是一本集合自我心理诊断、自我心理疏导的实用心理防护手册。
作者:胡文婷,上海交通大学心理咨询中心咨询师,心理学硕士,8年的临床精神分析受训经历,国家二级心理咨询师,国家注册音乐治疗师。
演播:心聆,省级电台暖心女主播,代表作《梁光正的光荣梦想》《林徽因传:倾我所能去坚强》等。

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