12.5 与情绪一起临在

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第一讲：重新定义情商：情商背后的核心能力是什么情商背后的本质能力是什么？如何提升情商？为什么情绪觉察能力在情商的第一位？情绪觉察如何能让我们更好地处理关系、让家...

by：博雅小学堂

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有情绪的时候，思路容易不受控制，会变成一根筋，想法和做法直线输出了，但效果却是大打折扣。那便不要做那个发了一顿大脾气，而只是吹到了棉花上的傻子。不要做那...

by：听之轩

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治愈心理创伤的AEDP疗法这是非常难得的一本书，其中案例，语言贴心，常常触动读者的内心。触碰内在那个最柔软的部分。

by：茂莲聊愈

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by：李泉33

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by：传庆William

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情绪是人体本能，没有好坏之分。疾病是健康的一部分，不是健康的对立面。情绪背后都有最深层意识和诉求。情绪是循十二经络运行的。治疗疾病恢复健康的最佳路径是原...

by：简变

2020

食物与情绪

by：我爱天天读书

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心理治疗核心概念系列，作者：JanGrantJimCrawley这是一套百科全书式的丛书，每本书关于某一个核心概念所涉及的领域极为广泛，从经典佛洛依德精...

by：遇見苏格拉底

1.8万

情绪在我们的生活中无处不在，是我们对环境对事件的生理反应，帮助我们的身体和行为做出有利于自我保护的反应。了解、理解、允许并接纳自己的情绪，能够帮助我们在生活中做...

by：刘阳20200128

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治愈心理创伤AEDP疗法

by：菡芳老师