儿童中医启蒙:咳嗽,为什么要忌口?

2020-03-05 16:05:1904:43 4076
所属专辑:儿童中医启蒙
声音简介

宝贝,今天给你讲一只小鹅的故事,有天,它不小心咳嗽了,正在家里休息呢。


这两天鹅妈妈专门给它做了“健康美食”,帮助小鹅赶快好起来,但是小鹅不明白为什么这些美食里,没有它爱吃的薯片、烤鱼、糖果,只有米粥、米饭、面条和蔬菜!


这天,它趁着妈妈不注意,偷偷遛进来房间里,爬到凳子上,迅速拿起来薯片,吧唧吃起来,真是太美味了!但是……只是过了一会儿,它觉得喉咙好干燥呀!好难受呀!聪明的小鹅给自己倒了一杯水,稍微舒服了些。


天渐渐黑了,小鹅感觉越来越难受,喝水也不管用了,鹅妈妈也很疑惑,小鹅的咳嗽快要好了,为什么突然变严重了?


小鹅支支吾吾告诉妈妈自己偷吃了薯片,并伤心哭了起来……鹅妈妈轻轻摸了摸小鹅的头,温柔的说:“宝贝,谢谢你这么诚实告诉妈妈真相,可是你知道为什么会咳嗽吗?”,小鹅摇摇头头,鹅妈妈说:“这是因为我们肚里出现了很多垃圾,比如痰、寒、湿、燥、火等等,这些垃圾阻碍了身体正常工作,身体就会发出‘咳嗽’的警告声提醒我们,也会通过咳嗽把‘痰’排出去!”

 

“肚子里出现垃圾怎么办呢?不用担心,肚子里有能干的小精灵,它们会努力帮我们把这些垃圾扫出体外,这样你就不会咳嗽了。”


“但是肚子里的小精灵们需要两种能量的帮助,一种是医生开的药,一种是我们吃进去的食物,你猜猜小精灵们最喜欢吃什么食物呢?”


“米粥和蔬菜”小鹅歪着脑袋说道。


“宝贝真棒!因为小精灵们只需要花一点点力气,就可以把米粥和蔬菜变成它们的能量;你爱吃的薯片、糖果是小精灵们讨厌的食物,因为它们需要花很多的力气,才能消化一点点,剩下的食物就变成垃圾了!”


“原来是薯片让小精灵们累到了,也让我身体的垃圾增多,所以才这么难受呀!”小鹅这才恍然大悟,明白妈妈为什么不让它吃零食。


第二天,小鹅认真吃妈妈做的健康美食,肚子里的小精灵们可开心了,很快就把体内垃圾清理完成,小鹅的咳嗽也终于好了,又可以在草地上跳舞了。


宝贝,故事讲完了,你还记得我们咳嗽的时候,小精灵们最喜欢吃什么食物吗?如果你知道答案,赶快告诉爸爸妈妈吧!


后记:

很多家庭因为生病忌口,导致家庭矛盾发生,我们很难去改变家里人的观念,特别是对于老一辈有过物质匮乏的经历,他们潜意识里对于食物有缺乏安全感,习惯用吃来表达对于子孙的爱,这也是他们深深爱的表现,我们需要给予理解和包容。


所以,我们可以让孩子去了解中医,孩子永远比我们想象中懂事,领悟力也很强大,让他们潜移默化受到中医影响,懂得饮食有节,懂得与长辈们分享中医知识,也让中医守护孩子一生的健康。


作者:早睡的鹅娘

来源:微信公众《早睡的鹅娘》

故事主播:昊昊妈

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