如果你想在工作上摆脱拖拉的恶习,养成即刻投入，准时完成的好习惯。接下来的内容可以激发你行动能量的源泉;假如你正好是个非常稀有的、会主动想尽办法让自己保持效率的人。那么接下来的内容对你来说不光是急救措施了，而是为你提供长期的训练，一旦你有拖拉的念头，只需要3到4种有用的技巧，绝对会让你斗志昂扬；
硫酸哥说
pdf的 834897398
硫酸哥说
我有电子版的 可以发给你
硫酸哥说 回复 @硫酸哥说：
是pdf的
吾悟学 回复 @硫酸哥说：
什么电子版呀，是pdf的文字版吗？这个是你自己读的吧。很不错的资料。zzrufo@163.com as
吾悟学
很不错的一个节目，道出了我自己遇到的问题和直接逃避症的内心活动的逻辑。