声音简介
对“人”的信念
1.我们都是同一生命力的明证，透过这股生命力相连结。
6.健康的人际关系是建立在价值的平等上。
对“应对”的信念
1.我们拥有所需的一切内在资源，以便成功地应对和成长。
2.人们的应对通常是在其痛苦中求生存的方式，而且这一点应该被承认。
3.问题并不是问题，如何应对问题才是问题。个人受到问题影响的大小在于此人看待这个问题的认真程度。
4.应对乃是自我价值层次的显现，自我价值高，则应对的方式越统整。
对“改变”的信念
6.欣赏并接纳“过去”可以增加我们管理“现在”的能力。
7.我们要用过往的经验启发现在，而不是污染现在。
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