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by:听友66256663
腹式呼吸法,是瑜伽、正念冥想、佛教、道教修禅的最重要呼吸技法,按摩肺部,增强免疫力,舒缓情绪,通过每天5分钟的引导练习,特别是睡前练习,除了能够帮助睡眠,还可以...
by:巴打
成年人的世界,每天都有着各种各样的压力——职场压力,经济压力,子女教育的压力,社交压力,情感压力等等。长此以往,这些压力会对我们的身心健康带来负面的影响,最主要...
by:爱修园口吃矫正法
气息的深长和字间黏连、换气自然、偷气快速无声……
by:福往君来
优质瑜伽音乐,调整呼吸放轻松,平衡身体放松自我
by:KANJIAN疗愈_静心助眠
by:听书FM100
小时候,去亲戚的朋友家玩,当时是坐手扶拖拉机去的,在水库边,屋后有片竹林,第一次看到奇怪的知了花。在他家里看到了一把很旧的口琴,连上下的盖板都没有,只有芯子。试...
by:510明明
Sing完美之声网络电台收听方式:下载多玩歪歪语音软件,安装注册后进入频道419183完美之声直播大厅。完美之声创立于2012年2月6日,是大学生自主创办的同志...
by:完美之声网络频道
by:一然后现代书店
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简介:蓝一尘老师及其团队决心用声音让你身心获得由内而外的洗礼,从而达到身心平衡、富足、健康、自在、喜悦、圆满、幸福。
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