【本节目由喜马拉雅×个人发展精英会联合制作】个人发展精英会是一个成熟的发展成长社群。这里会集众多优秀的职业精英、职场专家、资深互联网产品大咖、公司高管、企业家、资深职业生涯规划师及心理咨询专家。我们提供免费的职场发展答疑和各行业最接地气的实战经验分享。陪你成长,不断精进。
声音主播
【本节目由喜马拉雅×个人发展精英会联合制作】个人发展精英会是一个成熟的发展成长社群。这里会集众多优秀的职业精英、职场专家、资深互联网产品大咖、公司高管、企业家、资深职业生涯规划师及心理咨询专家。我们提供免费的职场发展答疑和各行业最接地气的实战经验分享。陪你成长,不断精进。
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我的妈耶哈哈哈
承诺一致性 找助推 21天
fleetingtime_bo
打卡
简单_q5n
让自己养成好习惯的方法: 1.在公众场合说出自己的计划和承诺,承诺行为一致性原理 2.心中有做的好的榜样,或是找人助推,这个人是在这个方面做的很好的人 3.及时奖励犒劳自己,肯定自己的努力付出,并有动力坚持下去!
1586656mgoo 回复 @简单_q5n:
🚬好
听友210508156
的确21天可以养成好的习惯
听友63765154
看书的习惯21天可以养成么
好男人想变坏 回复 @听友63765154:
看书需要3个月。