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用刮痧,拔罐,艾灸等九大自然疗法调理大家的身体健康,见效快,无副作用自己做自己的健康医生
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打坐是一种养生健身法。闭目盘膝而坐,调整气息出入,手放在一定位置上,不想任何事情。打坐又叫“盘坐”、“静坐”。在佛教中叫“禅坐”或“禅定”,是佛教禅宗必修的。盘...
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