2020无法重启!余下的时光我想这样过~
“春天的脚步近了,万物复苏。
一切都像刚睡醒的样子,
欣欣然张开了眼。”
充满期盼的2020年
却被突如其来的新冠肺炎疫情
打乱了阵脚
让向往外面精彩世界的我们
只能待在家中
随着脚步的声音
我们又迎来了3月这充满了希望的时节
在寻巢的归燕中
在含苞的花红中
在缠绵的春雨中
在抽芽的柳丝中
在娇啼婉转的莺鸣中
在雄伟壮丽的泰山上
美好将无处不在......
大地苏醒,生机勃勃
大自然的一切都有了春的气息
我们相信战胜疫情的日子不会太远
虽然2020年不能重启
但剩下来的时光
希望能够这样度过......
共赏山河壮丽
是不是感觉这段时间很压抑,那就出门走走,多感受下大自然。来泰山吧,登上十八盘你会忘记所有烦恼,因为在你的脑海里只会有一个想法,那就是什么时候才是头啊。不停歇的话,一般人会走2个小时才能到达山顶。如果你不信,尽管来试试,这一路全是最美的风景,让人感受到生活的美好。
就在春暖花开的时节,趁着阳光明媚,带上家人、朋友,来泰山看看吧,别犹豫,这里全是赏心悦目的美景。让您心旷神怡,心情无比舒畅。
饱览山花烂漫
泰山是和花分不开的。万物复苏,春花烂漫的时节就要到来了。此时,暖暖的春风来袭,沉寂了一冬的树木开始发芽,花儿也渐渐绽放迎接温暖的春天。无论是西麓桃花峪、东麓天烛峰,还是是中路盘道两边、岱顶山涧沟壑,均是花开烂漫的景象。
每年三月到十月泰山均有花开时节,繁花似锦,如云似霞。热热闹闹开放着各种的花朵,桃花、杏花、梨花、海棠花......从花海间走过,肩头还会留下几片花瓣,真是浪漫极了。
领略岱顶雪韵
一朝春雪,半梦岱宗。在云雾和春雪掩映中,泰山宛如画卷。春雪携着诗意落在枝头、山间,玉树琼花、满目皑皑,在云雾和春雪的掩映间,山景美如画卷。云雾缭绕,玉树琼花,天宫亦不过如此。满山春雪关不住,隔屏赏景心向之。等待疫情结束,让我们踏出家门,亲自体验游于山水之间的快乐,尽情,尽兴!
感受古朴之美
泰山是自然与历史人文气息齐聚的地方,在泰山上,座落着一座座庙宇和石坊,一砖一瓦、一椽一当都伴随着泰山的精神成长起来。岱庙、碧霞祠、玉泉寺、普照寺、斗母宫......它们集合了儒释道三教的内涵,经历了无数岁月风尘,代表着泰山的厚重文化。这种缥缈之美与沧桑之感无可比拟。徒步登山时,在艰辛攀爬的同时,用自己的身心去触摸这些古老的建筑,未尝不是一种遣兴陶情。来泰山不妨在这些地方走一走,在清幽雅致的景色让人身心无比放松的同时,体验先贤的境界,洗涤自己的心灵。
特殊时刻不少朋友被困在家里良久,凭空也多了不少闲暇时刻,一场疫情让我们懂得了生命的可贵,何不居家养生,给未来的出行游玩增强体能资本。
睡得早一点
晚上熬夜其实就是在折磨你的身体,会给你的身体带来一定的健康风险。习惯了零点休息的我们,是不是该错错“时差”了?听说23点前上床休息,睡足七小时精神会更充沛呢!
运动多一点
运动能给人以健康的身体和良好的心态,让身心都永远年轻。久坐容易使肌肉衰退与萎缩,还会造成颈肩腰椎的过度劳累,因此,多走路、勤活动,才是健康之道。
喝水勤一点
忙工作、忙生活……我们总是有各种理由忙忙忙,每次等到口渴了才想起喝水,但这时身体已经处于缺水状态了。
保持身体循环健康,一定要学会未渴先饮,尤其是晨起一杯温开水可润肠通便,睡前一杯温开水可降低血液粘稠度,减少心梗和脑卒的发生。
食物丰富点
在家的日子好像大多数人都改变了生活习惯,晚睡晚起、不定时吃饭已成为常态。卧坐在家的朋友们一定要注意,晚餐的最佳时间应在下午六七点左右,应不吃或少吃夜宵。而且食物种类还要丰富一点,荤素均衡搭配,粗细粮均吃,还要尽可能每天吃一至两种水果,保证身体所需的各种营养物质。
生活仍在继续
不少朋友已经开始返岗复工
2020年还有那么多惬意时光
待你体验2020年
让我们一起加油!
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