有时，情绪管理训练也应该回避一下

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学习认识情绪、走近情绪、体验情绪、管理情绪。情绪对一个人的人生非常重要，如果能够很好的管理自己的情绪，也能很好的应对他人的情绪，人生将会有很高的幸福感！

by：陈苡杉婷

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不管你是开心，还是伤心；不管你是乖巧，还是调皮；不管你是胆小，还是勇敢；不管你是友善宽容，还是刻薄小气……这些只是你的“有时”，而我爱的是你的全部。如同没有完美...

by：竹石声韵

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在最好的季节享受最好的食与物

by：黑糖与玫瑰

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心画在“跟谁学”平台隔月带领一期《21天情绪管理训练营》，本系列音频为训练营的直播录音，与大众分享。《21天情绪管理训练营》解决的不仅仅是情绪问题，更是全方位解...

by：心画工作室

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by：红河谷_79

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by：李婷的小屋

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【内容简介】这是一本人人可掌握的情绪管理手册。在本书中，有着多年情绪管理经验的大师将告诉我们如何有效地、以更健康的方式管自己的情绪，从生理和认知层面帮助我们重新...

by：中青文电子书

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一次一个话题，每周一至周四更新，天南海北、古今中外，社会关注，读书中的理，看眼前的事，听世间的人。您如果不忙，听老常有时聊聊那些你没有想通的事，欢迎关注《有时常...

by：有时读书人

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你是否存在这样一些问题？1、总感觉自己不够幸福？不够快乐？2、经常情绪失控？甚至勃然大怒？3、总会和身边的人比较、总爱和同学、同事、亲戚、朋友进行攀比？...

by：7su4zi2nw9ofzmbog0xl

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【强烈推荐】沧海桑田，这份情能否相守到永远【内容介绍】身为明星经纪人的陆路去戛纳陪同一线明星孟澜参加电影节，没想到孟澜中途消失，后被发现在酒店自杀。幸亏发现及时...

by：一路听天下官方