先是要为自己准备好不被打扰的环境，若是在办公室或公共空间，可以带上耳机来营造独立的空间感，用听+跟读默念、在熟练后可以闭目背诵效果最好，程序如下：
1、开工前《众神之道》——调整自己到“我就是”的状态；
2、接着是《88字开创偈》——调频，用行动表示你确认要开始创作了
3、《感恩词》——预告事实，来到已经完成感恩的状态
4、《无师自通》——自动赋能，创作流涌现
5、反复练习，并不断调试创作输出工具，我先是靠电脑打字输入，后面发现太慢了，还是语音、图像记录来得快，这就是天上一天，人间一年啊，这种状态15分钟，往往需要花费一整天才能整理出初稿。
《众神之道》
我没有自由，我将醒觉作为我的自由
我没有力量，我将自然的韵律作为我的力量
我没有威严，我将诚实作为我的威严
我没有敌人，我将冷漠与不关心作为我的敌人
我没有朋友，我将天地作为我的朋友
我没有教条，我将自觉觉他作为我的教条
我没有战术，我将准确的行动作为我的战术
我没有战略，我将虚与实作为我的战略
我没有盔甲，我将平静与直觉作为我的盔甲
我没有武器，我将勇气与警觉作为我的武器
我没有盾牌，我将对万物的崇敬作为我的盾牌
我没有战袍，我将温柔与同情作为我的战袍
我没有胜利，我将和谐与平衡作为我的胜利
我没有报酬，我将泪与笑作为我的报酬
我没有家，我将当下作为我的家
我没有生或死，我将呼吸的起伏作为我的生与死！
《八十八字开创偈》
创世之初，混沌之气
一念萌动，开天辟地
仰望星空，俯看大地
天地之间，浩然正气
芸芸众生，万物有灵
一元万象，各司其职
其大无外，其小无内
自动自发，自然而然
奉天承运，感恩戴德
悦人悦己，自觉觉他
恒定初心，立字为据
《显化感恩词》
感恩沿途足迹心路，
感恩当下觉知体悟，
感恩聚焦专注显化，
感恩天地自性光华；
感恩万物教导神助；
感恩身心知行合一；
感恩心神交相激活；
感恩一切的存在、体验与陪伴；
感恩生命的美妙、道场与同修；
感恩是显化的预告；
显化是恩典的证据；
感恩显化,
显化感恩!
《无师自通》
当你知道你是谁
你的天命所在
你会看到你的国度
你的星球
你就来到了小宇宙的中心
自带能量，光芒万丈
你瞬间看到你的天赋才华
以及此生要如何使用这条命，也就是你的使命！
你知道当命是拿来使的话，你便跳出了自我，用全新的角度来看待你自己，
于是你瞬间被激活了，被赋能了！
干枯的生命即被注入了灵魂，从此以后看到万物了了分明。
该如何为你所用？所用又是为何呢？
此刻，知与行完美合一、路径开始铺陈开来
一切自动自发，自然而然！
你成为了那个不动中的动，动中的不动，
一切喜悦自在，无需吃多少，也不用睡多久，
没有了迷茫和卡点，
只剩下在行动中，
去收集那片片拼图，
来聚合成你心中的蓝图！
无我、利他、万物合一！
重点是要进入净空状态，上面这些文字音频，多半是在这样的状态中创作的，需要的请分享收藏。
根据大家的反馈来决定是否在线下课带领大家深度体验，可添小艺微信（YNXQ2020）沟通。
祝你也能连接高维智慧，体验创作心流。
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