13.如何才能把人生当成一场修行？

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《穿越抑郁的正念之道》作者辛德尔·西格尔倾情推荐，“用于社交焦虑，转化自己和社交恐惧的关系”。你是否害怕与陌生人讲话？你是否会在社交场合感到不自在？你在与人交往...

by：疯丁疯丁

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by：2020快乐柠檬

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by：泛若舟

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by：孔令超教师

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如何说孩子才能听，怎么听孩子才肯说。

by：濯湿

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搭建父母与孩子心灵对话的彩虹之桥把话说到孩子心坎里，听出孩子内心的声音缓解父母与孩子的紧张关系，打造完美的亲子互动

by：欲雨星辰

2.7万

对每一个视体验如生命的人来说如果情怀是情窦初开时的清纯女神那么在无数不眠之夜默默陪在身边的才是命中注定的这一刻让我们彼此相遇在民宿星球

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為人處事，學會變通，你也能做總經理.

by：深圳李大头

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压力过大是现代人的心理通病。处在压力中的人们，不仅容易焦虑、烦躁、疲惫、抑郁，而且还可能出现失眠、脱发等一系列健康问题。面对这一现状，我们应该如何应对压力，重新...

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你被生活和工作捆绑了吗？是不是焦虑的情绪时常出现，让你无法很好地应对？对《如何才能不焦虑》的解读，从我们日常的故事解读焦虑，并提供真实的例子和可行的途径来帮助我...

by：芝士学会