老年人如何主动足量饮水？

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处在人生的低谷期：中年、职场危机、选择期其实这三个角色都没做好，主要还是认知问题，回顾这些年的经历，和今天面对的困境，真的得重新再来，选择、拼尽全力、重新塑造能...

by：混沌学院

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by：保险达人赵裕庆

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by：长期主义成长者

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积极主动是自我发展、个人成功的基础，是幸福生活的源泉，那么如何能够持续的积极主动呢？这次的课程，孵化于七个习惯，加入了积极心理学、教练技术、精力管理等核心内容...

by：培训师孙琦

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【内容简介】自控力对人的身体健康、心智水平、人际关系和事业发展等有着重要的影响。本书从多个方面入手，论述了自控力的重要意义，并有针对性地提出简单、高效、实用的管...

by：天下书盟精品图书

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全球知名脑科学家丹尼尔·西格尔全新力作！现象级教养畅销书《全脑教养法》实战升级9项开放式大脑策略，轻松点燃孩子自驱力

by：启辰说过要听话

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如何让孩子自觉又主动（美）丹尼尔.西格尔、蒂娜.佩恩.不赖森著、黄珏苹译第一章什么是开放式大脑第二章平衡力掌控情绪和行为第三章复原力热爱挑战，百折不挠...

by：分享优秀育儿书籍作品

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中老年人健康的饮食细节，活的更长久中老年人合理的膳食搭配，营养更均衡中老年人独到的烹饪调理，吃起更有味从饮食开始，注重健康养生之道！让中年老人拥有健康快乐的人生...

by：中医文化养生智慧

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历经创始人程颢老师的18年亲历实践和研发，基于积极心理学的成果，结合中国式成功的案例要素：发现并培育生命中最为坚固的正向力量，发挥积极的潜能，丰富对生命的感知，...

by：主动人生程颢

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by：胡红健康管理频道