自控力：催眠的神奇威力

1492

by：陪伴人生

2148

by：炉边传说

356

自控力，即自我控制能力。指一个人对自身的冲动、感情、欲望施加控制，是一个人自觉地调节和控制自己行为的能力，是一个人成熟度的体现。自控力强的人，能够冷静地对待周围...

by：同仁堂红药戥

1126

《自控力》讲述了什么是自控力？自控力如何发生作用以及为何自控力如此重要？它能帮我们认清自己的目标，增强自控力，并做出改变一生的决定。

by：开心碧玺

1590

by：七小叮咚

1013

真正的财务自由是什么？财务自由，就是当你不工作的时候，也不必为金钱发愁，因为你有其他渠道的现金收入。当工作不再是获得金钱的唯一手段时，你便自由了。可以有足够的金...

by：yeger王老师

32.9万

只需10周，成功掌控自己的时间和生活。作为一名健康心理学家，凯利-麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力，并在生活中做出积极的改变。多年来，通过观察学生们是...

by：觉音00

7282

by：丁小姐的JIE

633

by：伴你成长的宁宁

2.5万

内容简介《自控力》是斯坦福大学广受欢迎的心理学课程，他让你只需10周，成功掌控自己的时间和生活。我们控制自己注意力、情绪、胃口和行为的能力，在很大程度上会影响我...

by：红指妙奕