33. 身先士卒，持之以恒（上）

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不少现代人在饮食上总是习惯随心所欲，以致于养成了不少错误的饮食习惯，甚至吃出了“啤酒肚”、“水桶腰”等。想要拥有苗条身材，第一步需要做的便是改正不良饮食习惯。本...

by：清荷老师教养生

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记录生活，成为更好的自己。修炼中...欢迎加入【喜马拉雅主播全程指导】【心理咨询，健康成长】玩中工作，仅选择志同道合者。一起学习，一起实现精神，财富自由，...

by：仙仙家族

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拆迁女队长求宠【作品简介】一个直爽粗糙的拆迁队女队长，一个冷面娇弱的外科美男子医生。两种毫不相干的职业，两个毫无交集的人，因为一场拆迁事故，擦出爱的火花.......

by：路子颖

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由于部分内容不便传播，本专辑会定期删除

by：思想者政论

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瑜伽本是一，当我们将所有的瑜伽流派深入整合，会发现：无论什么瑜伽，最终级的目标就是为了更好的转化自我，让小我回归大我，回归真如自性，与道相融，与至上合一，获得生...

by：荷心yoga

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本专辑是有关健康管理的内容，心理健康对身心灵健康起着重要作用。我是一名健康管理师，也是一名心理咨询师，很高兴能为听友们提供身心灵健康帮助。希望听友们支持和关注我...

by：Q常清静

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灵魂重生到八零年代中，一切要从头开始，有一个高大帅气的兵哥哥，还认识很多的军人家属，不过……兵哥哥不待见我，街坊邻居也不喜欢我？唉到底原主是多招人嫌弃啊！没事，...

by：主播白云

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被各方人马惦记着，誓要抽筋扒皮地顾小小，每天过得悠闲自在，一点儿也没有为自己的性命而担心过。反倒是惦记她性命的人，需要考虑下自己地出行……

by：听友470263695

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【内容简介】江彦丞这辈子最落魄的那天遇见谭璇，她冷漠桀骜：“跟我结婚，这五百万归你。”他衣衫褴褛地问她：“为什么？我一无所有。”谭璇：“你的一无所有和口齿不清正...

by：雁栖鸣工作室

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by：钟响磬鸣