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蓝色雪人
恒子奶奶能够学会用电脑💻填写电子病历很了不起,终身学习才能获得持久的自信!👍
差点成为学霸的Pig
在我看来,建立自信的基础是了解自己的喜好和长处短处,认识到自己不可能在方方面面都擅长且自信,然后发扬自己的长处。对于自己不擅长又必须做的事,就接纳自己的不完美,给自己适当的目标,坚持着一点点进步就好了。
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