纯干!方法!如何练习气息?mp3

2023-05-31 22:49:4414:54 4610

用户评论

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思喻木马

小腹收紧是什么意思? 吸气时小腹应该是涨?

想念麦田

谢谢!老师。很有用

羿菲

老师讲的,干干的干货。太棒了,我反复听了好多遍,并保存了!

听友187898544

老师,你这里有推荐的练习底气的方法吗?

听友187898544

感觉底气中气都不足