百好通养生拍打操

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疫情宅在家里期间，大家饭后可以试着做一下这套拍打操1，疏通大脑，抖动神明2，转动双肩，开启三关（肩，肘，腕）3，拍打丹田，固本增元4，强化后天，养肝利胆拍打带脉...

by：赵易安_

1.8万

by：听友95252708

119.8万

本专辑主要讲起在四季养生的时候要注意哪些方面，让自己的气血循环更好，身体上出现的酸麻胀痛僵等不适的症状，究竟是什么原因所引起，在本专辑当中都能找到答案。

by：杏林峰言

3.7万

从中医的角度来说，经络属于气血运行的一种通道，拍打穴位和经络都可以保持经络的通畅，具有防治疾病、治疗疾病的功效。但是拍打经络会有一定的危险，一定要注意手法的力度...

by：铸基驻颜术辰丰

2.3万

静松堂使命：传承中华文化，传播中医柔性拍打，助力健康中国梦！愿景：拍打生活化，健康你我他

by：拍打师严磊

1.8万

有人拍打后，学习更专注；有人拍打后，工作更顽强；有人拍打后，胃口更好；有人拍打后，睡眠更沉；有人拍打后，胸闷哮喘不用药物维持，血糖血压保持平稳。……

by：九州同心万物相爱

13.3万

浩博威cgx6896辟谷养生|胎息|站桩|吐纳|打坐|导引拍打髓洗功养生...

by：养生驻颜

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每天坚持可以帮助我们驱困解乏明目降压醒脑精神有力美颜欢喜开心阳光活力朝气……人的身体，都有自己的自然频率。做操时，...

by：道云师兄

56.7万

一个台湾本土的拍打奇迹，他拍出了更深刻的功法，更确信的保健奇效

by：须臾01

1.3万

纳贡老师倾力打造的一套适合全民的《经络养生操》，可以增强人体免疫力等多重功效！！！

by：王涛666