找回快乐｜反转焦虑

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by：旺措卓玛

2.1万

让这本书帮你找回快乐，让我们在处理自己与爱人，自己与亲人，人与名利、财富、社会的关系时，多一些快乐，少一些烦恼，多一些智慧、少一些愚顽。

by：Sissy666

2.9万

作者：(美国)戴尔·卡耐基编译：肖文健，马健涛出版：北京华侨出版社生活中从不缺乏快乐，缺少的是一颗自寻快乐的心！深入内心，驱除内心的浮躁与忧虑，就没有人能伤...

by：荷植1908

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生活的目的就是拓展快乐。然而，现代社会的飞速发展和生活压力的不断加大，使人们这样的信念在不断加强：快乐和满足来自于成功、财富和良好的人际关系。我们不断地追寻理想...

by：billy1lisa2

2.1万

by：马嘉瞳正念

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日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】本书围绕快乐这个主题，详细全面地告诉读者如何更快乐，为何你会不快乐，愿读者朋友读了此书后，...

by：金石海纳电子书

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by：萧瑟之城1982

1.2万

全球约有四亿人患有抑郁症，中国约有9000万人患有抑郁症，每年约有100万抑郁症患者自杀，抑郁症离我们并不遥远。然而，只有不到25%的患者会寻求有效的治疗，大部...

by：普华文化

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当今社会，工作压力大、生活节奏快，特别是人们在对高品质生活的追求中，因为对心理状态的调节不当，部分人患上了焦虑症。今日，焦虑俨然已经成为现代人普遍的心病，且有愈...

by：蔬果园里的鲍鲍熊

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当我们被情绪困扰，陷入无法自拔的境遇，我希望可以把这个世界美好的声音带给你，让你的心得到宁静，重新审视自我，走出属于你的新生命。

by：火土道侣催眠疗愈