阿含禅：佛陀菩提树下正觉的禅法
①以生命经验为师的因缘观禅法。《SA287、379》
②阿含四念处禅法是有别于『后期四念处』的原始佛教禅观法门。《SA810》
③四念处的身念处是观六触入处，观呼吸只是其一，佛陀不是观呼吸而觉悟，是观察身受心法而觉悟因缘法。《SA 68、322》
④传统四禅八定是造作、用力、封闭生命经验的修法。原始佛教阿含禅是安住于正念正知，观察一切生命经验得如实知见。
⑤弘扬三世诸佛从凡夫到成佛、有道有迹有证的究竟而基础的四圣谛禅法。
（《杂阿含498经》佛告舍利弗：「过去、未来、今现在佛，悉断五盖（恼心、令慧力羸、堕障碍品、不向涅槃者），住四念处，修七觉分，得阿耨多罗三藐三菩提。」 ）
⑥可以直接在每个人生命经验当中，明见生命真相；明见苦怎麽集起、灭去，而达到解脱的禅法。
（原始佛教的特质：现见法、离炽然，不待时，通达涅槃，即身观察，缘自觉知）
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