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本文选自《黄帝内经四季养生法(第二版)》,由中国中医药出版社出版,徐文兵著。
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情绪啊情绪是“清疗愈”系列就一种情绪深度分享的专题。我想用这些声音把每种情绪的根源、本质以及如何与情绪相处做个诠释,缓解那些费力却无效的管理情绪的做法带来的困...
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儿童腹泻是常见问题,治疗过程中的小知识科普一下
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每一天,我们都会带着情绪醒来,也会带着情绪入睡。我们会受到情绪波动的影响,甚至被情绪牢牢控制,做出积极的或是消极的,甚至是不可思议的行为。那么,情绪是如何产生的...
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情绪如同马车,理性是缰绳。人人都有陷入消极情绪中难以自拔的时候,如何应对消极情绪,变成了实现目标提高生活质量的关键,有川真由美倡导的情绪整理方法,旨在帮助我们协...
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深陷情绪,无法自拔时,你白天是否感到无精打彩,晚上却焦虑的无法安眠?人际上,敏感自卑,别人说什么话你会反应特别大?工作上,一点小事就容易焦躁,很难控制自己的情绪...
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