我放过我自己

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by：色季拉山的杜鹃

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记住，这个世界没有一种痛是单独为你准备的！因此，不要认为你是孤独的疼痛者。也不要认为，自己经历着最疼的疼痛。尘世的屋檐下，有多少人，就有多少事，就有多少痛，就有...

by：读贤哲的书走自己的路

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向过往那个执于欲念的自己告别，然后，你便会感受到，放过自己后的自在。

by：依旧喜欢仰望星空

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by：小陌6

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向过往那个执于欲念的自己告别《当我放过自己的时候》是一本自我拆解重组指南。据说人生有个魔咒：认为自己的不幸都是别人造成的，那便会更不幸。粗略分两块来解读：1.你...

by：Jason言樂

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走向不再纠结的内心成长认知升级疗愈自己不再自我内耗享受生命的完整与丰盛

by：飓烈猪古力_熙泽

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by：陪伴小金鱼长大的故事

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by：蜗牛睡眠

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by：卉_87

2.9万

这是一本能有效地帮助读者摆脱抑郁困扰、重新夺回生活主权的心理学书籍。全书通过分享40个简单可行的生活建议，包括“保证充分的休息”“和抑郁症唱反调”“逮着机会就休...

by：OK南波万