序言1做自己健康的操盘手

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by：不驯的羔羊

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人的一生可能燃烧也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃烧起来！——奥斯特洛夫斯基

by：邻家浩哥哥

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健康的生活不仅是身体的健康，同时也包括心理的健康。了解心理健康状况会如何影响你的整体健康水平。如何延缓岁月侵袭的脚步，如何简单有效的地摒弃有害身心健康的生活方式...

by：Luckysrose

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没有时间读全书，读读序言，了解个大概吧！

by：岩读雨谁听

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解读身体语言成为身体的知音，遵循生命能量之道，成为自己健康的设计师。

by：鸿姐姐的发现

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投资健康总没钱，有也没有；待到病时用万千，没有也有。若要与君谈养生，有空也忙；阎王召见命归天，没空也去。

by：姜可扬健康管理

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健康生活是指有益于健康的习惯化的行为方式，具体表现为生活有规律，没有不良嗜好，讲究个人、环境和饮食卫生。讲科学、不迷信，平时注意保健，生病及时就医，积极参加有益...

by：灵智上人

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by：江湖粗腿姐

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听众朋友们好！随着人们生活水平的提高，对自身健康保健也越来越重视。但由于缺乏生理病理等基础医学知识，当身体出现问题时，尤其是中老年朋友，本该颐养天年，却被疾病...

by：惟书

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論語序說...

by：春耕园书院