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《穿越抑郁的正念之道》作者辛德尔·西格尔倾情推荐,“用于社交焦虑,转化自己和社交恐惧的关系”。你是否害怕与陌生人讲话?你是否会在社交场合感到不自在?你在与人交往...
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by:孔令超教师
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搭建父母与孩子心灵对话的彩虹之桥把话说到孩子心坎里,听出孩子内心的声音缓解父母与孩子的紧张关系,打造完美的亲子互动
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如何说孩子才能听,怎么听孩子才肯说。
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对每一个视体验如生命的人来说如果情怀是情窦初开时的清纯女神那么在无数不眠之夜默默陪在身边的才是命中注定的这一刻让我们彼此相遇在民宿星球
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压力过大是现代人的心理通病。处在压力中的人们,不仅容易焦虑、烦躁、疲惫、抑郁,而且还可能出现失眠、脱发等一系列健康问题。面对这一现状,我们应该如何应对压力,重新...
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书师爷书友社群空间站发起人!汇川商学院联合创始人!社群运营培训师!耶格系统传承者!SYS机制创始人!书友社群空间站——《如何实现财务自...
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你被生活和工作捆绑了吗?是不是焦虑的情绪时常出现,让你无法很好地应对?对《如何才能不焦虑》的解读,从我们日常的故事解读焦虑,并提供真实的例子和可行的途径来帮助我...
一片云的欢颜
1993206749
简介:守住孤独,安于清苦,耐得寂寞。 欢颜读书,一路行至水三千……
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