你是否也深受原生家庭之害?自卑,交友过程屡屡受挫;压力大,焦虑失眠,暴饮暴食;缺乏安全感,婚姻恋爱非常坎坷;冲动易怒,影响工作,得罪领导同事。而摆脱这些原生家庭烙印的方法,就是掌握情绪管理的方法国家心理咨询师小鱼姐,通过19堂课帮你解开情绪的秘密,教你管理情绪,处理好生活中的关系难题,收获幸福人生
Alyssa豌豆豆
语速有点快
Grace_fl
怎么没了啊