上传
创作中心
有声出版
客户端
听友396448910
还有早醒再也睡不着的
晓说养生 回复 @听友396448910:
3-5点醒来是肺不好,五点以后醒来属于正常情况
查看更多
《失眠怎么样调理》是一个针对失眠问题提供调理方案的科普专辑。专辑通过详尽的解释和实用的建议,帮助听众了解失眠的成因,并提供了多种改善睡眠质量的方法。专辑内容涵盖...
by:孙华贵
全面梳理各类公职考试招考情况,深度剖析考点、考法,中公教育老师带你高效学习、科学备考。
by:辽宁中公教育
自己曾经重度失眠,重度抑郁,不仅调好了,还帮助了5000+失眠患者,用100个通俗易懂的案例故事,老百姓都能够听懂的原理,解析失眠背后的病因!帮助大家通过营养+...
by:整体调理柳老师
你还在被失眠所困扰吗?当今失眠已经严重影响着我们的健康!失眠的原因也有很多种,你知道自己属于哪一种吗?让我们一起来学习知识,战胜失眠吧,本专辑从中西医,营养,心...
by:专业失眠调理
by:健康中国
会就专辑的更新等问题在这里统一告知听友。
by:丑石_om
晓说养生
66442.3万
简介:黄晓辉,男,1974年生,1997年毕业于吉林大学,近年来一直致力于中医传统文化的传播与推广,是荣盛源健康管理机构创始人,善于从日常生活中常见的健康问题入手,以一种通俗易懂,风趣幽默的方式,讲解人生,从病症,病因到养生方法,进行多角度跨文化的阐述。
听友396448910
还有早醒再也睡不着的
晓说养生 回复 @听友396448910:
3-5点醒来是肺不好,五点以后醒来属于正常情况