【生活】《咱们都有拖延症》悠悠然 麦兜 楚寒 联合主播

2024-04-21 09:34:5336:27 3569
声音简介
什么是拖延症呢?哲学家皮尔斯·斯蒂尔将拖延症定义为,出于自愿地推迟某事,尽管你知道这样的耽搁会让你更加难受。换一句话来说,如果你只是说“尽情的吃喝玩乐吧,因为明天我们就死了”,那么你就不是在拖延。如果你认为那是最有效的利用时间的方式而有意推迟也不算是拖延。拖延症的实质在于不去做你认为自己该做的事情,是一种造成人们精神负担的心理扭曲。罗胖说当拖拉,焦虑,负罪,这三者凑齐,那才是拖延症。也就是说拖延症不是没心没肺的懒。

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