如何走出情绪低谷

2023-07-09 08:35:5802:36 300
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哈喽,我是邹小强,从2007年就开始实践时间管理的方法,到现在已经十几年了,中间还出版了两本书、去百度、腾讯、小米、招商银行等大公司讲课,现在是把践行、推广时间管理理念当做毕生事业的自由职业者,很多读者问我:“当时你是怎么接触到时间管理的?又是怎么坚持下来的呢?


现在回过头去看,这是一个顺其自然逆袭的故事,2007年,我还在国企工作,我的领导给我推荐了一本书:《搞定:无压工作的艺术》,说对我有用,我就傻傻的拿来认真的看,并且在工作中实践,然后“顺便”把实践的经验写到博客上,边实践,边分享,一点也不觉得辛苦,已经成为了一种生活方式。我的博客域名GTDLife.com的意思就是:把时间管理(GTD方法)当成一种生活方式。


2008年时已经有超过2万人订阅我的博客。于是有出版公司来找我出书,那时候距离我结婚只有6个月的时间。我想,把这本书当做礼物送给我老婆也蛮不错的。于是就答应了下来。写作的过程冷暖自知,开始很不顺利,找到适合自己的写作方式之后,才开始进入轨道,不管怎么样,这本《小强升职记》总算是按时截稿了,欣慰的是,大家的反响不错,豆瓣评分8.9,高于99%的同类书籍(懂的人就知道有多难)

小强升职记(升级版):时间管理故事书


2012年,在朋友们的支持和鼓励下,我从国企出来,自己创业,专门做时间管理这一块。这时候才发现创业真的很辛苦,各种挑战,各种纠结。但很棒的是我惊喜的发现我越来越了解自己了,越来越接近我想要的生活,所以我从没有后悔。


2018年,我出版了第二本书《只管去做》这是一本关于如何找到人生方向的书,里面提到制作年度计划的飞机落地法,据说是国内首创,现在,这两本书加起来已经有超过100万的销量


从一个博客,到一本书,到个人效能顾问和时间管理讲师,我一步一个脚印稳健的走到今天,这是我自己选择的路,我会继续走下去,在这个人生旅程中,有你们的陪伴,我很感恩!


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