珍视生命：
爱护身体，养成健康生活方式，增强安全意识、自我保护意识和能力；
守护精神家园，不能丢失优秀的民族文化，要继承和发扬民族精神；
挫折是我们生命成长的一部分，要培养自己面对困难的勇气和坚强的意志，增强生命的韧性，发掘生命的力量。
揭开情绪的面纱:
情绪是复杂多样的，情绪影响着我们的观念和行动，
善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。
学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。学会合理调节情绪，做情绪的主人。
声音简介
音频列表
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