1.改变是有可能的，即使外在的改变有限，内在的改变还是有可能的；2.父母在任何时候，都是尽他们所能而为之；3.父母常重复在其成长过程中熟悉的模式，即使那些模式是功能不良的；4.我们拥有一切所需的内在资源，以便成功地应对成长；5.我们有许多选择，我们可以在面对压力时做出适当的回应，而做出即时非自动化反应；6.多数人倾向于选择他所熟悉的而非舒适的应对，尤其在压力之下；7.治疗需要把重点放在健康及正向积极的部分，而非病理负面的部分。
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