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邢晨与大海
应对春天的温热病，注重养脾润肺
十又7
课代表 护生汤 预防流感 材料：新鲜荠菜 新鲜萝卜缨 牛蒡半根 干香菇3个 油盐醋 做法：1、香菇洗干净泡发，清水中放一点点醋，调成醋水，牛蒡不要去皮，用加过面粉的清水泡一泡、斜的切滚刀块泡在醋水中，新鲜的荠菜切成两厘米的小段留根 2、锅里放水放植物油和盐，放入香菇和牛蒡，开始煮 3、煮开后放萝卜缨，煮20分钟 4、最后放入荠菜煮1分钟，关火 功效：去风湿养脾胃，清热解毒，提高免疫力，调理咳嗽，调理便秘，预防流感 喝的时候连菜一起吃掉
听文哲趣说营养 回复 @十又7：
江南三月风 回复 @十又7：
萝卜缨是胡萝卜缨还是其他的萝卜缨？
十又7 回复 @十又7：
牛蒡选鲜嫩的，荠菜选小的，老的药效比较好，农历二三月的药效比较好
种一棵太阳
我们这没有牛蒡卖
听友227037443
我在盒马生鲜买到了鱼腥草，荠菜，还买了芹菜，香菜。上周买的萝卜缨非常好吃。疫情的影响，生活停摆了，时间还在前进。一如既往有条不紊过日子。每天晚上都在听您的讲座，希望能做到忙时心能不乱，闲时心也不空。谢谢！
听友202370033
这个记菜就是香地菜吗？
夏夏125621618
荠菜成都人表示不知道🤷♀️
004
气郁、阳虚、痰湿、湿热体质 查看
这都可以拍部电视剧了吧 查看
这节没有文字吗 查看
甘蓝菜 查看
牛蒡可以调理便秘 查看
邢晨与大海
应对春天的温热病，注重养脾润肺
十又7
课代表 护生汤 预防流感 材料：新鲜荠菜 新鲜萝卜缨 牛蒡半根 干香菇3个 油盐醋 做法：1、香菇洗干净泡发，清水中放一点点醋，调成醋水，牛蒡不要去皮，用加过面粉的清水泡一泡、斜的切滚刀块泡在醋水中，新鲜的荠菜切成两厘米的小段留根 2、锅里放水放植物油和盐，放入香菇和牛蒡，开始煮 3、煮开后放萝卜缨，煮20分钟 4、最后放入荠菜煮1分钟，关火 功效：去风湿养脾胃，清热解毒，提高免疫力，调理咳嗽，调理便秘，预防流感 喝的时候连菜一起吃掉
听文哲趣说营养 回复 @十又7：
江南三月风 回复 @十又7：
萝卜缨是胡萝卜缨还是其他的萝卜缨？
十又7 回复 @十又7：
牛蒡选鲜嫩的，荠菜选小的，老的药效比较好，农历二三月的药效比较好
种一棵太阳
我们这没有牛蒡卖
听友227037443
我在盒马生鲜买到了鱼腥草，荠菜，还买了芹菜，香菜。上周买的萝卜缨非常好吃。疫情的影响，生活停摆了，时间还在前进。一如既往有条不紊过日子。每天晚上都在听您的讲座，希望能做到忙时心能不乱，闲时心也不空。谢谢！
听友202370033
这个记菜就是香地菜吗？
夏夏125621618
荠菜
成都人表示不知道🤷♀️