发刊词：为什么你说了无数遍，孩子还是不专注？

 为什么你说了无数遍，孩子还是不专注？

各位爸爸妈妈，你们好，我是芮老师，你们的家庭教育顾问。

一、专注力不好，怎么说都没用

我从事少年儿童的专注力训练和干预工作，已经快30年了。在这些年里，我在三甲医院做过24年儿童心理医生，在中小学不断地努力推行专注力训练，还在教委支持下创办了专注力工作室。

我亲自接触、调整过几千例个案，见过各种各样的孩子，也深深知道所有家长都期望孩子有美好的未来。很多家长找到我时，都非常焦虑地说：芮老师，我们家孩子专注力不好，怎么说都不管用，你一定得好好帮帮我！

是啊，在这个崇尚学习、强化应试，又强调能力的现代社会，上课不听讲、做作业磨蹭、学习效率低，这些不专注的现象，全是学习成绩的头号杀手。家长和老师磨破了嘴，孩子也没什么改善，真是操碎了心。

二、破解误区：专注力不是态度问题，是生理问题

可是您知道吗？专注力不好，根源上并不是态度问题。我们的孩子不是不想专心学，也不是故意分心走神，很可能是因为，他们真的做不到！

很多家长可能听晕了，怎么就做不到呢？态度决定一切呀，有志者事竟成，这道理自古就有的！

家长朋友们，态度固然重要，但专注力不足，从本质上说是个能力问题，根子在生理因素和心理因素上。

怎么又和能力挂上钩了呢？其实啊，不专注的孩子身上，或轻或重地，都存在能力的不足，这也是医学界和心理学界越来越重视的一类问题，专业上叫做“注意力缺陷多动障碍”，也就是我们常说的“注意力不集中”,这是一种十分常见的儿童行为障碍。

这类的孩子，智力都没什么问题，但注意力集中的时间短、范围窄，所以他们自控能力不强，学习时没有主动性，不知道自己下一步该干什么。

那为什么会这样呢？原因就在于生理上和心理上，他们并不缺少学习的意愿，而是中枢神经系统功能的不足，缺乏自控能力，让他们没法抑制自己的分心反应，不知不觉地，就把学习的执行力丢掉了。所以说，这样的孩子，真的不是不想专心学，而是能力问题让他们实在做不到。

学习成绩不好了，孩子自己也不开心，可这是能力问题啊，他靠自己根本突破不了，孩子难免有情绪。时间一长，就容易形成恶性循环。一个好孩子，慢慢变成厌倦学习、缺乏上进心、惰性十足的孩子，实在是太可惜了。

所以啊，我们家长必须及时斩断这种恶性循环，不能忽视孩子的专注力问题，更不能简单地把它看成是态度问题。全面地认识问题，才能从根本上帮孩子解决问题。

三、通过科学的训练，专注力可以提升甚至超越

在我的经验里，很多家长不是不负责，孩子也不是不努力，更不是智商低。专注力不足，那我们就用科学的方法，一步步帮孩子训练和重塑专注力。

对于这一点，我是很有信心的。大多数的孩子通过科学训练，都能看到专注力的明显提升，甚至是超越。而且在训练的过程中，良好的学习习惯和生活习惯也能同步养成。孩子成绩提高，就是顺理成章的事了。家长朋友们一定要相信科学训练的力量，也要相信我们孩子的潜力。

我之所以这么有信心，是因为这20多年来，我做过几千例个案，培训过2万多名老师和校长。最近这5年，我给40多万家长做过科普讲座，很多都是几百、几千人的大讲座，一年下来，要讲两三百场。

同时，我和我的团队，对所有的个案都进行了深度分析和总结，我们每个人，都想尽可能地把自己所学贡献出来。

在这个过程中，我联系了美国、欧洲的很多权威专家，包括哈佛大学的哈洛韦尔教授，也就是我一直践行的、咱们这套课程的核心方法的创始人。我还联系了国内好几所大学的心理学院、教育学院，和他们探讨，向他们请教，跟他们合作，保证我的这套方法实用、有效、可操作。

四、课程的由来和特点

虽然线下的讲座很受欢迎，每次结束后，家长们都围住我问个不停。可是我慢慢意识到，这种一次性的讲座，其实作用很有限，专注力的训练方法需要系统性学习。所以我开发了这套课程，希望用23节课的篇幅，让更多家长朋友系统性地掌握。

我把课程内容分成了4个逐渐递进的模块：基本认知、基础方法、沟通进阶、和针对性训练。我不讲那些空泛的理论，只讲简单又实用的方法，都可以直接用起来。

跟着课程里的方法去训练，我们的孩子可以逐步加快写作业的速度、杜绝考试时粗心大意的低级失误、生活习惯也会变得有条理。因为专注力提升以后，学习效率和性格都会有明显改善。

每节课后会，我都会安排一个互动性的小作业，是很有意思的亲子游戏，或者趣味的训练，对提升孩子专注力和亲子关系，都非常有帮助。

目前，我的团队正在开发一套儿童专注力的线上测试系统，这套系统基于全世界的研究数据，能最大限度地保证测试结果的科学可信。只要在家里电脑上做几道题，就能得出最可靠的结果，和最适合孩子的训练方案。而这套课程，就是方案执行的基础。

家长朋友们，我们不是要矫治“问题儿童”，我们要塑造卓越的孩子。不专注的孩子就象一台刹车系统出了点毛病的豪车。不修理肯定是不行的；修好了刹车系统就是一台动力澎湃的好车。这不是安慰你的空话，从不专注的孩子里，走出了一大批杰出人物，比如大科学家爱因斯坦，英国前首相丘吉尔。这样的名单可以开出一大串。

如果您家的孩子在专注力方面需要提升，那这套课程一定对你有帮助。在接下来的23节课里，我就是您的家庭教育顾问，让我们一起来帮助孩子，更好更快乐地成长吧！