第一章：旅程开启

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禅修是情绪管理的终极武器初学者要学习禅修，应该从何入手?需要避开哪些坑?如何快速学会一个简单、安全又有效的禅修方法呢?本课程从认识情绪、东、西方情绪管理、禅修管...

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我与钢琴的奇幻旅程——2017郭家铭首张钢琴原创专辑《旅程》记忆是趟旅程我们上车，我们下车忙着奔跑，却错过记录每个悸动的瞬间幸好，它为我“书写”每份喜怒哀乐让我...

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印度瑜伽大师——斯瓦米·拉玛生前最后著作带你了解生命的真相，摆脱对死亡的恐惧。

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