阿尔法a脑波音乐|减压助眠

2023-05-23 03:32:2852:21 1.6万
声音简介

威信公众号:触心夜读【aiqing800】

α脑波音乐是一种灵感音乐,α脑波音乐是节拍在60-70之间,频率8-14赫兹的音乐。其作用原理是,通过8-14赫兹的音乐波动与大脑的脑电波频产生共振,将大脑脑波协调稳定在右脑工作的α脑波频段,进入右脑状态,大脑清醒且放松,注意力集中,情绪稳定且愉快,不易受外界干扰,大脑凭直觉、灵感、想象接收传递信息,提高记忆力,提升专注力,提高专注力;调节情绪、消除压力;促进食欲;还可以提高睡眠质量;提高情商;用音乐唤醒即将沉睡或已经沉睡的右脑潜能。


用户评论

表情0/300

星星海_30

感觉没什么用

听友220996847

好好好好好好好好好听呀

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