FM105.1金山人民广播电台
《1051惠生活》
前段时间，不少人在家里“宅”着，腿脚闲下来，嘴巴往往闲不住，免不了零食吃吃、饮料喝喝；现在，随着陆续复工，又经常带着口罩，饭后漱口、口腔卫生容易被忽视，这些都为口腔健康埋下了隐患。
常言道：“牙疼不是病，疼起来要人命。”充分说明口腔健康问题不容忽视。这段时间来院的客户咨询最多的一些口腔问题，我们做了个总结，有牙疼、牙龈红肿、蛀牙、刷牙出血、牙齿冷热酸疼、口臭、口腔溃疡等。
同时还有一个新问题值得大家关注——不少人戴口罩时习惯张着嘴呼吸，专家指出这容易造成3类问题：
1、患口腔疾病
长时间张嘴呼吸会使人体内的水分大量丢失，还可能会因为空气的直接刺激，引起牙龈和黏膜病变。张嘴呼吸加快唾液蒸发，减弱了唾液对口腔的清洁保护作用，更容易出现牙周病和蛀牙。
2、患呼吸道疾病
用鼻子呼吸时，鼻毛可以过滤颗粒物，鼻腔中的分泌物也会二次粘附细小的颗粒物，并能在空气进入肺部前，对其湿度和温度加以调节。而用嘴呼吸，空气没有经鼻腔过滤而由口腔直接被吸入，病菌、异物直接附着于咽喉部，甚至直接吸入肺部，诱发呼吸道感染。
3、让人变丑
正常的鼻呼吸功能是引导牙颌及颜面部正常发育的保障，长期张口呼吸易使牙列不齐，上切牙突出，嘴唇肥厚，面部表情僵硬。
口罩下如何确保口腔健康？本期节目邀请上海东慧口腔医院健康宣传员刘海英为大家解析，欢迎关注。
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