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冥想,英文是meditation,是瑜伽中最珍贵的一项技法,是实现入定的途径。一切真实的瑜伽冥想术的最终目的都在于把人引导到解脱的境界。一名习瑜伽者通过瑜伽冥想...
by:A奥特曼叔叔A
优质冥想音乐:进入精神绿洲
by:KANJIAN疗愈_静心助眠
片刻的宁静只为回忆妳的瞬间
by:大富大贵520
音乐对压力管理和个人健康起到许多好处。它可以帮助你平静你的生理,而不需要有意识的努力,这可以减轻你的思想压力。音乐还可以愉悦心情,减缓呼吸,并产生其他减少压力的...
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by:喜羊羊he美羊羊
每天更新,您可以将音乐添加到学习,冥想,运动,专注,放松,平静中去,闭上眼睛放松,现在一切都很好。要开心。放松和沉静的钢琴音乐,您可以将其用作学习,思考,阅读,...
by:我滴双腿有点失明
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睡前轻音乐,晚安,宝贝,好梦~~【官方福利区】发现你最近经常听轻音乐、纯音乐猜你喜欢喜马精选专辑《心理疗愈钢琴曲100首》一听就平静了,一听就困了缓解焦虑,帮...
by:Zn_Mg
疯癫尼古
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简介:一位声音爱好者的自白
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