如何科学地跳绳&跑步？

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为什么说跳绳很重要？因为它可以助力孩子健康成长、科学长高、增强孩子专注力、为体育评测加分。除了以上好处，跳绳还因为装备简单、场地不受限制、方便练习而深受家长的推...

by：金桔果课堂

3万

这是一个只说跑步的专辑大家好，从2015年因参加一场半程马拉松后引发的跑步之路，多年跑跑停停，始终对跑步没有科学的认识，所以今年静下心来好好学习，在本专辑众多文...

by：海艳早教

4万

by：牛哞哞哇

56.3万

要想跳绳跳得好，跳绳音乐少不了。

by：队长墨客

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跳绳可以快速减肥，跳出苗条好身材，但跳绳也很累，所以许多人怕了。如何鱼与熊掌，都能兼得？这个专辑会告诉你！这个专辑有哪些内容？这个专辑至少更新12集，主要内容...

by：御行健身

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天天跳绳是一个运动软件，里面有各种各样的运动项目，大家可以一起和我运动

by：喵喵喵我是小猫

3.7万

段段说虽然学校不是魔法学校，但老师是魔法老师，她超级爱吃棒棒糖，超级无厘头，超级受学生欢迎……这个学校还有一个怪怪的，女巫似的悠悠球老太婆，如果你是个悠悠球高手...

by：玲儿响叮当

4.5万

by：桃李罗堂前

17.1万

by：番茄酱小鱼

28.8万

夏天火热的到来，气温蹭蹭蹭的长，肉肉也蹭蹭蹭的长，想想大海比基尼，想想肌肉人鱼线，再摸着肚子上的游泳圈，还好意思继续犯懒么？决心跟肉肉挥手byebye的朋友们...

by：慧跑频道