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by:侯翠新心理服务
声声来袭,声声灵犀…
by:忘忧时
此书作者—刘青竹,我购买的是吉林文化出版社的正版图书,本专辑为免费专辑。精神内耗是指人在自我控制中需要消耗心理资源,当资源不足时,人就处于一种所谓内耗的状态,内...
by:无过心宽
面对尔虞我诈的复杂社会,喜怒哀乐的生活,缭绕纠缠的情感,如何摆正自己的心态,拂尽心灵上的尘埃,将这个世界参个明明白白,悟个透透彻彻,这是《如是心态如是禅》要解决...
by:志远的书房
【内容简介】认知行为疗法是我父亲亚伦·T.贝克(AaRonT.Beck)在20世纪六七十年代发明的。自1977年次重大研究开始,全世界的研究者们就已经证...
by:竹石文化_电子书
作者简介:王健,笔名光明心。六十年代生于湖北武汉。自幼家境清贫,体弱多病;及长,为生计谋而颠沛流离,身心困顿,倍感人生无常,忧患日益,以兹因缘而涉足儒、释、道、...
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如果你有一个孤独的内在,你就会发现那里有一个无助的自己,不知道该怎么生活。做内心强大的自己,并不是硬撑,硬撑是很孤独的,是一出假装强大的独角戏,当你真正倾听自己...
by:石娜_清心阁
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by:胖大玲
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