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jin5faguang
蹲起,推拉。40到60分钟
1527869jmzr
张老师,我之前脑出血导致运动功能受损,现在恢复到可以正常一个人生活,但是很多肌肉没有功能,我应该做哪些锻炼
听友231529803
面对未知的明天,我们都是第一次经历,毫无经验。而书籍的珍贵就在于此——你的烦恼与问题,不必独自摸索,可能数千年前先哲就已为你写下答案。加入书友群,跟3600万书友共同学习进步,书童微信mi220981
铭昌
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当今社会科技飞速发展,物质极度丰盈,但是,很多人却因为事业的压力,家庭的矛盾,婆媳的问题,孩子的教育‘疾病的痛苦等原因,饱受身心疾苦。古人云...
by:恆宣
带着阳光的心窝在家里
by:李跃儿芭学园
中国人说话有一个习惯,就是在外面的时候,面对陌生人和关系一般的人,总是彬彬有礼,和颜悦色,侃侃而谈,显得很有礼貌,较少和人发生矛盾;在家里时,面对自己的家人、亲...
by:魔力镜子
中国人说话有一个习惯,就是在外面的时候,面对陌生人或者关系一般的人,总是彬彬有礼,和颜悦色,显得很有礼貌,较少和人发生矛盾;而在家里时,面对自己的家人、亲人,则...
1.早上吃麦片~冲着吃、煮着吃都行,然后配上豆浆。外加一个苹果。2.中午吃饱饭。多吃青菜,人一天要吃至少三种青菜,适当吃肉食。不要相信一些人说的少吃饭,那样自...
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「在家说HomeChat」在家说HomeChat是由「行星整理事务所」出品的聊天播客节目。由生活整理师大茶和先生言玖共同主持。它将在家与类似家的信任场景下,畅聊...
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你好,我叫青岚MM。本来是想取M&M,第一个M是May,我自己;第二个M是Maya,我女儿,一个快满5岁的小姑娘。但是,主播名不能有符号,所以,就变成了“青岚M...
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首先,非常感谢喜马拉雅FM为广大听众提供了这么棒的音频知识分享平台,非常感谢每一位工作人员的辛勤付出!是你们让更多的人方便、快捷地获得更好、更实用的知识!...
by:立超谈创业
帆书_原樊登读书
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简介:帆书由原樊登读书升级而来,创始人为樊登。平台主打听书服务,通过深入浅出、解读书籍精华,让你平均45分钟就能听懂一本好书。同时也提供课程、有声书等内容服务。 帆书旗下基于书籍内容的深度学习版块,联合专业讲师,帮助用户系统化、模块化学习书籍内容,以实现学以致用,内容涵盖人文社科、职场、心灵、家庭、生活等。
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